Вторник, Ноябрь 21, 2017
scloud

Виртуальная зависимость: зашёл в Интернет и не вернулся

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Еще несколько лет назад люди не могли и представить, что пользоваться разнообразной информацией, проводить тренинги и общаться с друзьями можно будет, не выходя из дома. В настоящее время интернет открывает немало возможностей и доступа к разнообразной информации, с его помощью можно получить образование, заказывать и скачивать книги или даже просматривать фильмы, не посещая кинотеатры. Однако оказывается, такое, на первый взгляд, безобидное интернет-пространство кроме плюсов имеет и довольно большие минусы. Для многих людей интернет стал наркотиком, который по силе воздействия на организм не уступает алкоголю или курению. Сегодня немало психологов исследуют эту болезнь, ведь виртуальная наркомания ежегодно усиливается, и лечить зависимых от сети людей нелегко.  

Интернет-зависимость – расстройство психики, навязчивое желание подключиться к сети. Такая болезнь врачами признанна официальной. Она проявляется в том, что человек не способен вовремя отключиться от интернета. Интернет-зависимым считается человек, который в сети проводит не менее шести часов. По статистике, 54% пользователей в возрасте 13-23 года сидят в Интернете ежедневно от одного до трех часов, еще 31% проводит в сети от четырех до шести часов. В Европе зафиксированы случаи, когда человек живет виртуальной жизнью и по десять часов в сутки. 

В этот капкан людей больше всего затягивают социальные сети. Казалось, что здесь такого – пообщаться с друзьями. Но, оказывается, если не делать перерыв или не сокращать время нахождения в сети, тогда мозг пользователей подсознательно вынуждает людей сидеть перед монитором компьютеров или мобильных гаджетов, обновлять статусы или просто «гулять» по страницам других пользователей. С подобной болезнью столкнулся и мой коллега, который сознался, что в сети просиживал пять-шесть часов в день.

Сначала он не придавал этому значения, ведь общался с виртуальными друзьями, читал новости, играл в онлайн игры. Но впоследствии понял, что интернет затянул его в свою паутину. На работу приходил уставшим, спал по нескольку часов. Кроме этого начались проблемы и в семейной жизни, ведь совсем не посвящал время жене и детям. Пришел в сознание, когда жена подала на развод. Тогда он пообещал, что все исправит, поэтому сначала удалил аккаунты в социальных сетях и отказался от интернета. Теперь у него больше времени для общения с семьей и на работе все устроилось. 

Конечно, отказаться от интернета или хотя бы сократить часы сидения в сети по силам не всем людям. Больше всего от виртуальной наркомании страдают дети. Моему крестнику было тринадцать лет, когда родители провели в квартиру интернет. Парень сразу решил изучить «паутину», зарегистрировался в социальных сетях и развлекательных сайтах. Но наибольшей проблемой юноши стали онлайн игры, которым посвящал больше всего времени. Вместо того чтобы выйти во двор погонять мяч с друзьями, они встречались на поле битвы разнообразных игр и вместе «спасали мир». После школы, забывая о домашних заданиях, друзья опять появлялись в сети и уже проходили следующие уровни игр. Через год он почувствовал, что слабеет, участились головные боли, стал агрессивным, физически ослаб. 

Родители парня почувствовали недоброе и обратились к врачам, но те разводили руками, советовали убрать от парня компьютер и приписывали почаще выходить на свежий воздух. Сегодня парень ограничил время пользования интернетом и уделяет больше внимания живому общению. 

Люди, которые все время общаются в сети, начинают деградировать и при «живом» знакомстве теряют дар речи, не знают что сказать и как вести себя в разнообразных ситуациях. Больше всего такую деградацию можно заметить среди молодежи. Но хуже всего то, что в интернете кроме онлайн игр предлагаются разнообразные эротичные услуги, порносайты или другой мусор. Из-за этого дети начинают раннюю сексуальную жизнь. Также в сети присутствуют признаки насилия, такие действия в виртуальном мире являются причиной агрессии и издевательства детей над своими сверстниками или даже родителями.

Как объясняют психологи, есть несколько видов интернет-зависимости: страсть к виртуальным знакомствам, компьютерным и онлайн играм; киберсексуальная зависимость (влечение к просмотру порносайтов). Причин зависимости от интернета немало – это и анонимность сетевого общения, простота пользования и доступность информации. 

Обнаружить интернет-наркомана несложно – у таких людей трудности в общении, они едят перед компьютером, постоянно думают о сети, предпочитают тратить время в интернете, чем проводить время с семьей и друзьями, жертвуют сном ради того, чтобы посидеть в «паутине», ведут круглосуточное комментирование записей, становятся раздражительными. 
Вылечиться от интернет-зависимости человек может и сам, главное захотеть этого. Попадая в сеть, пользователю предстоит пройти несколько стадий знакомства с виртуальным миром. На первой, новичок просто знакомится с сетью. На второй стадии – человек, уже хорошо знакомый с интернетом, использует его, в основном, для развлечений и общения, реже, для работы. Третья, самая опасная – когда виртуальная жизнь отнимает больше времени, чем реальная. Лишь на четвертой стадии у зависимого появляется разочарование, и он возвращается к реальной жизни. Пройдя все эти ступеньки, человек уже начинает умеренно и разумно пользоваться всеми возможностями интернета. Вот только, жаль, многие пользователи останавливаются на третьей стадии и попадают в сети интернет-зависимости.

Поделитесь статьёй в соцсетях:


Добавить комментарий


Яндекс.Метрика